2008年9月16日 星期二

3000M - Day 14

今天喔... 又是沒啥內容的一天





傍晚去嘉義體育場, 遇到全中運(?)剛收場, 不過還有好幾天沒比完



人好多, 全都是死小孩子, 去看了一下他們田徑成績紀錄



跳高跳遠普普而已, 可是短跑都好恐怖 @@





操場破破爛爛, 比新體爛很多! 環境又髒



跑1圈腳又開始痛, 就去看台上做伏地挺身





總覺得15LB的啞鈴好像沒啥效果



可是那已經是家裡最大的了-.-"



難道



抓舉的方法臭了嗎...?

 

沒有留言:

張貼留言